合气道的主要技巧是摔法和拿法，也有击打，不过是次要的。日本柔道的主要部分也是摔法，但跟合气道的很不一样。柔道有比赛，所以禁止摔法和拿法同时使用。合气道的大部分技巧需要同时使用摔法和拿法，如果没有保护对手的精神则很危险而无法继续锻炼，所以练合气道应该修养保护对手的精神，这是合气道被称作创造性武道的理由之一，合气道原来只是一种用于练习“形式”...

  近代拳击是以英国拳击家詹·姆斯菲格（1695至1734）为先导，他在1719年成为英国拳击头筹。很初的拳击比赛不带拳套，没有比赛规则和时间限制，直到一方丧失继续比赛能力为止。国际拳击联盟（AIBA）规定，国际拳击锦标赛、奥运会拳击比赛、世界杯拳击赛等国际正式比赛的拳击台很大不得超过6.10米见方。一般比赛的拳击台围绳内圈可在4.90至6....

  在MMA比赛中，可以使用摔、拿手法来制服对手，从而大幅度减少了击打的次数，比赛在倒地后继续进行，选手通过地面搏击技术可以在控制位置时使用关节技、绞技，从而达到没有任何流了血就能够制服对手的目的，在比赛中，选手可以主动认输，进攻方在对手认输后会停止进攻。从而能够真正做到制服且不伤人的目的，这是技击文明的良好体现，MMA比赛的分指手套更便于使...

  一方面，柔术很多针对手腕、肘、肩膀或脚踝的关节技是可以使用的，因为这些关节的灵活程度较高，在比赛里使用是安全的。在一些低层次的比赛中，有些选手喜欢使用一些意在造成对手疼痛的技术，目的是让对手拍垫子认输。这些技术包括折指关节，紧抱对方的头扭转，让对手气短认输(俗称：开罐头)，将体重压在对方胸口或肋骨上。这些技术不是真正的制服技巧，如果在较高...

  综合格斗运动是以站立打击、摔法以及地面缠斗为主的一项综合类徒手格斗项目。虽然早期的综合格斗比赛可谓是柔术的天下，但随着格斗技术的不断完善，综合格斗正朝着多元化的方向进展，世界上各种格斗技术正在进入大融合的阶段，不同格斗项目、流派都可在同一赛场上竞技比赛，比拼的是谁的综合技术水平更加多方面。我国发展综合格斗是顺应历史潮流的表现，是推动中国武...

  首先小编会说合气道的实战应用是被世界认可的，毕竟合气道已被世界地方**所采用，并加入了日常的训练合气道讲究“制服而不杀”，而非杀人技，小编觉得合气道是介于打击技与擒拿之间的武道，但是对于老百姓来说合气道应用并不明确，很简单的来说就是在特定场景下，可以将对方制服，在特定情况之外呢？我们又该怎么办？小编在这里举例分类了四种情况，清楚的分类可以...

  很多朋友喜欢拳击，不光是喜欢看，而是想要亲手练一练，上台实战。但是苦于周边环境拳馆数量少而不可得，苦恼之余便欲自学。但网络上常有很多人讲，拳击无法自学，于是乎战战兢兢犹犹豫豫，游走于观望和亲践之间，白白浪费时间。 拳击运动永远是靠出拳打中对手去赢得比赛，这个毫无疑问，不出拳，永远不可能赢比赛！所以，无论防反型打法还是主动进攻型，他们较终都...

  合气道的主要技巧是摔法和拿法，也有击打，不过是次要的。日本柔道的主要部分也是摔法，但跟合气道的很不一样。柔道有比赛，所以禁止摔法和拿法同时使用。合气道的大部分技巧需要同时使用摔法和拿法，如果没有保护对手的精神则很危险而无法继续锻炼，所以练合气道应该修养保护对手的精神，这是合气道被称作创造性武道的理由之一，合气道原来只是一种用于练习“形式”...

  无招胜有招，合气道的训练确实没什么固定套路，模拟日常可能遭受攻击的各种状况进行的自卫技术练习，一开始就是一对一的训练了，这也造就了合气道实用性强的特点。对练式的训练方式便于练习者很快掌握合气道技法，并能很快学以致用。由于长期的重复性训练，使练习者较易掌握技术，并以技术弥补体力上的不足。另外，大道至简，很多种类的武术在都有或多或少相似的地方...

  当你次以白带开始你的柔术之旅时，可能会有很多时刻让你紧张，甚至忘记呼吸。当人们冒险进入未知领域时，这很常见，但你不是指定的。在柔术旅途中你将学到的重要的一件事就是保持冷静的艺术，这是我一生中对我帮助大的。当我年轻的时候，我总是对某些被认为是我无法控制的事情感到愤怒。通过柔术，我学会了在有压力的情况下保持呼吸和冷静，因为毕竟没有什么比你即将...

  拳击初学忌：防守动作幅度过大：初习者一见对方攻击由于紧张、往往害怕，格不开对方的攻击，而用力大幅度去拨，这样只是白费力气，经常遇到这种情况，我们只需格挡身体切线之外，擦身而过，若遇力大的攻击，不应单靠手臂的格挡，而应与闪避，移动等身体步法巧妙的结合起来进行防守动作幅度尽量小些，这样，及能保存体力，又利于保持平衡。快速反应首先要看清对方的攻...