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《吴奶奶的低落情绪从何而来？》“我奶奶近期总是闷闷不乐，这是怎么回事？” 吴奶奶的孙女向泽沃心理平台的咨询师求助。咨询师问：“奶奶z近有没有经历什么挫折或变故？”孙女回忆说：“奶奶前段时间和老姐妹闹了点矛盾，之后就一直不开心。”咨询师建议：“给吴奶奶预约贝克抑郁自评问卷测评，看看是否存在抑郁倾向。”测评过程中，吴奶奶讲述了生活中的挫折。咨询师表示：“吴奶奶有抑郁倾向，我们可以运用支持性心理疗愈，帮助她调整心态。家人也要多给予关爱，鼓励她参加老年大学。”“支持性心理疗愈是什么？” 孙女疑惑地问。咨询师解释：“通过倾听、理解和鼓励，让吴奶奶感受到支持和关心，缓解低落情绪。”吴奶奶慢慢变得开朗，家人对泽沃心理平台的帮助十分认可。@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发，该平台提供专业的心理测试量表。恶心呕吐肠胃不适，SCL - 90揭秘心理因素。考试焦虑就选择心理测评调节健康问题困扰专业服务

李阿姨的视力烦恼：52岁的李阿姨一心操持家庭，却因经济压力和婆媳关系紧张，心情长期低落。z近视力模糊，看东西重影，连日常家务都难以完成，这让她更加焦虑，对生活失去信心。李阿姨在泽沃心理平台做了SDS抑郁测试量表和贝克抑郁自评问卷。两份量表结果都显示她处于中度抑郁状态。咨询师帮李阿姨分析家庭矛盾产生的原因，引导她和儿媳进行有效沟通。同时，鼓励她培养自己的兴趣爱好，转移注意力。随着家庭关系改善和心态调整，李阿姨视力模糊的情况逐渐好转。考试焦虑就选择心理测评调节健康问题困扰专业服务夜尿频繁影响大，心理测评找出应对之策。

赵大爷的关节疼痛：58岁的赵大爷热爱运动，可近期几个月，膝盖和手腕关节莫名疼痛，上下楼梯、拿东西都很费劲。去医院检查，也没查出大问题，但疼痛一直折磨着他，让他对运动产生了恐惧，性格也变得内向。赵大爷来到泽沃心理平台，做了SCL-90症状测试量表和汉密尔顿抑郁量表。SCL-90显示躯体化因子得分高，汉密尔顿抑郁量表显示他有轻度抑郁。咨询师了解到，赵大爷因担心不能运动而心情低落。于是，咨询师帮他制定了适合的低强度康复运动计划，如游泳、瑜伽，还引导他接受身体的变化。一段时间后，赵大爷关节疼痛减轻，又找回了运动的快乐，人也变得开朗起来。

张叔的喉咙危机：56岁的张叔在职场面临业务调整，儿子又正值高考冲刺阶段，他焦虑万分。z近总感觉喉咙有异物，咳不出咽不下，吃饭和说话都受影响，工作效率也大幅下降，整个人变得烦躁不安。张叔在泽沃心理平台做了SAS焦虑测试量表和汉密尔顿抑郁量表。SAS结果显示他处于高度焦虑状态；汉密尔顿抑郁量表显示他因长期焦虑产生了轻度抑郁。咨询师与张叔深入交流，帮他认识到焦虑根源。建议他和儿子一起制定合理的学习和休息计划，同时，教他通过听音乐、散步等方式缓解焦虑。经过一段时间调整，张叔喉咙异物感消失，情绪也稳定了许多。消化不好肠胃闹心，SDS量表挖掘心理问题。

老冯的足跟痛烦恼：62岁的老冯退休后喜欢晨练，可近期足跟疼痛难忍，每走一步都像踩在针上。去医院检查，说是足底筋膜炎，疗愈效果却不明显。持续的疼痛让他对锻炼产生恐惧，生活的乐趣大打折扣，开始变得焦虑、自我怀疑。老冯在泽沃心理平台做了SCL-90症状测试量表和SAS焦虑测试量表。SCL-90的躯体化因子得分极高，反映出他身体不适引发的心理问题；SAS测试表明他处于中度焦虑状态。咨询师了解情况后，为老冯制定了个性化的康复计划，包括正确的足部拉伸和物理疗愈。同时，引导老冯转变心态，不要因暂时的伤痛否定自己。在咨询师的帮助下，老冯逐渐接受疗愈过程，焦虑感减轻，足跟痛也慢慢缓解。颈肩僵硬折磨人，贝克问卷解析心理难题。考试焦虑就选择心理测评调节健康问题困扰专业服务

身体麻木感知异常，SDS与汉密尔顿量表联合诊断。考试焦虑就选择心理测评调节健康问题困扰专业服务

《陈爷爷帕金森病早期，心理压力大怎么办？》陈爷爷在泽沃心理平台焦虑不安：“我听说帕金森病会越来越严重，生活迟早不能自理，怎么办……”咨询师问：“陈爷爷，您对帕金森病的疗愈了解多少？”陈爷爷焦虑地说：“了解不多，就知道这病很难治，心里特别害怕。”咨询师为陈爷爷做 SAS 焦虑自评量表测评后，说道：“陈爷爷，我们用认知行为疗法，帮您正确认识帕金森病，您愿意吗？”陈爷爷问道：“认知行为疗法具体怎么做呢？”咨询师解释：“我会给您分享帕金森病疗愈成功的案例，引导您积极面对疾病，同时运用精神分析疗法，缓解您内心的恐惧。”一段时间后，陈爷爷主动进行康复训练，心态乐观了许多。@泽沃心理平台由上海惠家网络科技有限公司开发，该平台提供专业的心理测量和心理咨询。考试焦虑就选择心理测评调节健康问题困扰专业服务