重庆荷鹭酸奶怎么样

几乎所有的酸奶都是在乳酸菌(多为嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌)的作用下制作而成的。而乳酸菌本身对健康的作用弱，并且它们不能在大肠内定殖，属于“一过性”的保健菌，不能起到“调整肠道菌群”的作用。有些酸奶添加了乳酸菌之外的“益生菌”，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌，但这些益生菌需要达到足够多的数量，才能“活着”到达大肠发挥作用，通常要达到1亿~100亿这个数量级。遗憾的是，我国至今没有出台关于酸奶中添加益生菌数量的硬性要求或者标准，所以我们购买的“益生菌”酸奶中到底含有多少活菌，是否能达到广告宣传中的作用，就不得而知了。总之，不能说酸奶中添加的菌种越多，保健作用越大。含益生菌的酸奶有一定的健康作用，但是作用有多大，暂时无法评估。当日鲜奶直送，50吨鲜力全开，锁住活性营养。重庆荷鹭酸奶怎么样

宝宝是可以喝酸奶的。酸奶不仅保留了牛奶的所有优点，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子（如半乳糖），更易于消化吸收。脂肪含量也比牛奶增加了2倍，对于喝牛奶容易腹泻的宝宝，喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象。酸奶增加了活性乳酸菌，能促进肠道的有益菌增长，抑制了菌的繁殖和作用，因而促进体内消化酶的分泌和肠道蠕动，减少了腹泻的发生。而且宝宝的生长发育快，需要的营养也较多，但胃容量较少，选择营养素和能量密度高的食物更有益于消化功能不成熟的宝宝。但是要注意的是，宝宝喝酸奶应该看年龄。婴儿和早产儿不适合喝酸奶，一岁以上的宝宝可以少量喝一些，因为三岁以前的宝宝应该以奶粉为主。舟山国产荷鹭酸奶作用荷鹭酸奶， 源于自然本味， 纯净如荷间晨露， 健康随鹭舞轻盈。 一口纯粹，满心欢喜。

自然本味，匠心品质的安心之选荷鹭低温酸奶，48小时新鲜直达的承诺从牧场到餐桌，荷鹭坚持48小时冷链锁鲜，确保每一杯酸奶的活性益生菌鲜活如初。严选质量奶源，全程无添加防腐剂，*以时间与菌群的自然力量，发酵出浓稠拉丝的天然口感。冬日怕凉？贴心小提示：用40℃温水隔杯加热，保留营养的同时暖胃更暖心。无论是搭配烘焙、蘸水果，还是直接饮用，荷鹭以纯粹本味，还原自然馈赠的每一分营养。结语：自然发酵，匠心保鲜——荷鹭低温酸奶，让新鲜与健康触手可及。

喝酸奶的比较好时间一天中喝酸奶的比较好时间分为以下三个时间段。

1、早上。早上的饮食是很需要保证营养的，酸奶中含有大量人体所必须的营养元素，所以早上喝酸奶的效果比较好。但是要注意，早上不能空腹喝酸奶，应该搭配一些粗粮、面包等。

2、晚上。晚上喝酸奶的好处更多，能有非常不错的补钙效果。晚间12点至凌晨是人体血钙含量比较低的时候，有利于食物中钙的吸收。这个时间段，人体内影响钙吸收的因素也比较少，而酸奶中含有乳酸和钙的结合，更能促进钙吸收。所以，可以的话，不妨睡前喝一杯酸奶，但要注意口腔清洁。

3、饭后30分~2小时。这个时间段喝酸奶的效果也非常好。饭后两个小时左右，人的胃液会被稀释，ph值会上升到3~5，这样更有利于肠道对酸奶中有效物质的吸收。 "透明化生产过程，荷鹭酸奶提供官方平台让您随时体验酸奶的成长之旅。

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