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使用水上哑铃有哪些好处呢？和其他运动一样，练习哑铃能够强健心肺功能，增强体质，提高身体。长期坚持练习哑铃，可以修饰肌肉线条，增加肌肉耐力，经常做重量偏大的哑铃练习，可以使肌肉结实，强壮肌纤维，增加肌力。可以锻炼上肢肌肉及腰、腹部肌肉。如做仰卧起坐的时候在颈后部双手紧握哑铃，可以增加腹肌练习的负荷；手握哑铃做体侧屈或转体运动，可以锻炼腹内、外斜肌；手握哑铃的直臂前举、侧平举等可以锻炼肩部和胸部肌肉。可锻炼下肢肌肉。如手持哑铃单脚蹲起、双脚蹲跳等。金旺包装材料有限公司水上哑铃靠谱吗？北京游泳水上哑铃欢迎咨询

水上哑铃也能用来健身？很多运动都是全身性的运动，但是我们可通过哑铃运动进行局部的训练。局部训练对于肌肉纤维的锻炼更大，因为哑铃对于我们的每个部位都可以进行针对性的锻炼，所以，我们的全身都能够通过哑铃得到针对性的训练。如果你想要进行局部的锻炼，就一定得准备好哑铃，从而帮助我们的身体具有好处。我们可通过哑铃帮助我们进行力量训练，还可以通过选择不同重量的哑铃锻炼自己的身体。很多人都会因为健身而导致自己运动过度，而自由选择力量训练的重量就可以帮助我们控制运动力度，尽量避免运动过度。北京游泳水上哑铃欢迎咨询如何选择合适的水上哑铃，可上阿里巴巴或者金旺官网咨询客户选择。

水上哑铃也可作为健身用品使用？是的！哑铃透过手握方式掌控，若没有好的控制能力，就像指南针一样，东转西转。所以想要维持哑铃的方向与重量，你得学会寻求其他肌群协助，肌肉控制能力也才能被增进。水上哑铃能解决不平衡的状态，因为哑铃重量可选择。你可以针对弱边加强；或是先顺着弱边可以负担的重量进行训练，直到两手调整得差不多。不过，非惯用手的修正有限，毕竟人惯用手还是有优势，不见得能修到一样完美。危险性较杠铃低，训练分，由于哑铃是用手控制，等同于好脱手。通常遇到手没力，只要双手向两边一丢，即可脱离险境。相对使用杠铃遇到力竭可能压到自己，危险性低了一些。

大家平时见到的水上哑铃都是由EVA材质制成的。EVA可分为发泡类、注塑类、吹塑类、热熔类。发泡级和注塑类的EVA一般用低含量低的，便于成型；吹塑级的EVA可根据产品的柔软度来选择合适的型号，一般含量高一些相对来讲吹出来的薄膜柔软度要高，反之则对应；热熔类的EVA原料用的是高含量高熔指的，一般会用到150-400的数之间的EVA。EVA可以在鞋材、密封件、软垫、太阳能膜、农膜、热熔胶、粘结剂、增韧剂、各种软胶注塑件等领域使用。市面上EVA的主要品牌有美国杜邦、三井化学、泰国TPI、加拿大AT、中国台湾聚合、中国台湾台塑、扬子巴斯夫、乐天化学等等。如您有购买水上哑铃的需求，客服24小时在线服务。

水上哑铃也是儿童可以使用的一种哑铃，这种哑铃一般是用生铁作为内部材料制作而成的，外部材料有三种，即包胶、浸塑、电镀和烤漆。儿童哑铃的特点是：体积比较小、颜色鲜艳、样式别致。高级的儿童哑铃是PU哑铃。1、包胶。橡胶材质的儿童哑铃使用为普遍，价格相对较便宜。因为外面包裹着橡胶，放下来也不担心会砸坏地板，也吵不到楼底下的住户。但刚买回来的橡胶哑铃会有一股味道，需要过段时间才能用。2、浸塑。儿童哑铃中常见的就是浸塑哑铃，因为这种材质的哑铃能涂上各种各样的颜色。浸塑哑铃重量只有1千克到5千克，很适合儿童使用。但是浸塑哑铃里面的生铁容易生锈。3、电镀和烤漆。电镀和烤漆哑铃差不多，优点都是耐磨性好、体积小、不易生锈、无异味，比较大的缺点则是很容易砸坏地板。总体来说，橡胶儿童哑铃比电镀和烤漆哑铃更安全，和浸塑哑铃相比更不容易生锈。橡胶儿童哑铃更加经济实惠，注意保养使用寿命也很长。如果居家使用，建议还是选择橡胶材质的哑铃。金旺文体对水上哑铃的细节把控到位，请您放心！北京游泳水上哑铃欢迎咨询

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水上哑铃的主要材质是EVA，又叫EVA哑铃，Eva材料是我们定义的俗称，英文全称是ethylene-vinylacetatecopolymer,它的化学名是乙烯-醋酸乙烯酯共聚物,是一种极其普通的材料，是日常生活中比较常见的一类中底材料，用它制成的成品具有柔软性好、防震、防滑、抗压力性强，如我们常见的EVA拖鞋、棉鞋、EVA手机保护套、EVA导管等。Eva材料的用途。用途一：eva材料可以制包装用薄膜、垫片、医用器材，还可用作热熔胶粘剂、电缆绝缘层等。用途二：eva材料可以制作家用冰箱的导管、煤气管、土建建筑板材、容器等家居用品和日用品。用途三：eva材料被广泛应用于书籍无线装订、数码产品外壳结构件、家具封边、汽车和家用电器的装配、制鞋、地毯涂层和金属的防腐涂层上。北京游泳水上哑铃欢迎咨询