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常见的心理咨询方法：生物反馈法。又称生物回授疗法，或称植物神经学习法，是在行为疗法的基础上发展起来的一种新型心理医疗方法。生物反馈疗法利用现代的生理科学仪器，通过人体内生理或病理信息的自身反馈，使患者经过特殊训练后，进行有意识的“意念”控制和心理训练，通过内脏学习达到随意调节自身躯体机能，从而消除病理过程、恢复身心健康。实验证明，心理（情绪）反应和生理（内脏）活动之间存在着一定的关联，心理社会因素通过意识影响情绪反应，使不受意识支配的内脏活动发生异常改变，导致疾病的发生。生物反馈疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。婚姻情感心理咨询可以做什么?天河区专业的心理咨询价格

常见的心理咨询方法：音乐疗法。音乐疗法（music therapy），是通过生理和心理两个方面的途径来医疗疾病的一种方法。因为音乐的频率、节奏和有规律的声波振动，是一种物理能量，而适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象，能使颅腔、胸腔或某一个组织产生共振，这种声波引起的共振现象，会直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等。格式塔疗法：格式塔疗法强调人是有组织的整体，把心理或行为看作情感、思想、行动的整合过程的心理医疗方法，又称完形疗法。格式塔疗法把心理障碍的主要原因归为：1、以假定的“必须如此”的思想对待生活。2、以固执、僵化的思维代替行动。3、拒绝现时的实际，回味过去，憧憬未来。4、怨天尤人，认为自己和别人不应如此，而不承认自己和别人的现实情况。5、对自己的决策缺乏责任感。天河区专业的心理咨询价格心理咨询师工作的原则之一是为来访者保密。

常见的心理咨询方法：叙事疗法。叙事心理医疗与当代哲学的后现代主义思潮分不开的。现代观点和后现代观点的区别在于两者对“客观实在”（reality）的看法不同。现代主义哲学持有者认为客观的事实就是真理，能够加以观察及进行系统化的探讨和认识，不会因为观察的人或是观察的方法不同而有所不同。而后现代主义支持者则相信客观实在是主观的，也就是说事实或者真相会随着使用的观察方法或者观察者的不同而改变，事实和真相取决于语言的使用，并且大部分受到人们所处的背景环境影响。后现代主义哲学思潮侵入临床心理学，则诞生了叙事心理学。

常见的心理咨询方法：催睡疗法：催睡疗法(Hypnotherapy)是指用催着入睡的方法使求治者的意识范围变得极度狭窄，借助暗示性语言，直接与潜意识沟通，找到问题根源，以消除病理心理和躯体障碍的一种心理医疗方法。通过催睡方法，将人诱导进入一种特殊的意识状态，将医生的言语或动作整合入患者的思维和情感，从而产生医疗效果。催睡可以很好的推动人潜在的能力，现在一些心理医疗的方法是使用催睡来医疗人的一些心理疾病，如强迫症、焦虑抑郁症、戒除网瘾毒瘾、情绪问题、睡眠困难等。心理咨询主流流派有三个。

心理咨询的基本技术和心理咨询流派：心理咨询主流流派有三个：精神分析，认知行为医疗，来访者中心。这里面以认知行为医疗获得当今主流心理咨询界的认可。理咨询基本技术是一个心理咨询师的基本功，无论何种流派，咨询师都需要掌握它，包括：倾听、真诚、解释、面质、积极关注等。对于这些技术的掌握成熟与否，是检验心理咨询师是否专业和成熟的重要的指标打个不太恰当的比喻，心理咨询流派对应的是武术当中的招式，而心理学基本技术对应的则是武术当中的内力，可想而知哪个更显心理咨询师的功力了。知道这些之后，你就不会再被那些用所谓“我的心理咨询流派多厉害”这样的说词来忽悠你的“高超的心理咨询师”所欺骗了。也就是说不强调流派，但能实实在在帮助到你的，才是真正好的成熟的心理咨询师。心理咨询属于健康管理与促进类专业。天河区专业的心理咨询价格

认为必须有严重困扰才能去看心理咨询师，这是一个误区。天河区专业的心理咨询价格

心理咨询可以给我们带来什么好处？商量对策。在倾诉心声、理清问题的基础上，咨询师可以与你共同分析问题，商讨解决问题的对策。当一个人处于生活旋涡之中，在精神压力的重负下，思路常常会被堵塞。而咨询师处于旁观者的角色，他的头脑冷静，思路较为开阔，能帮你打开思路，共同分析问题的原因，从而帮你正确认识你面临的问题，帮助你学会如何进行明智的选择。当你学会了如何进行明智选择的时候，你的人格也就得到了一次发展和完善的机会，也锻炼了你的解决问题的能力。天河区专业的心理咨询价格

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