要达到避震的目的，使鞋底在接触地面时能吸收冲击，实际的方法是通过鞋底的“形变”来延缓撞击的持续时间并吸收力量，其方法有两种：材料避震与结构避震。例如：当你踩在软垫上时，软垫会下陷，借此吸收冲击，使你感觉到避震的效果，这类避震方式称为材料避震。而另一种结构避震，则如生活中常见的弹簧或拱桥，通过外部结构的形变来达到吸收与缓冲避震。目前市面上跑鞋的避震设计也可分为此两类：材料避震：利用材料自身的形变来达到避震的功能。跑鞋中常见的材料避震设计，通过使用发泡材料。减震缓解运动中的损伤，保护膝盖。天津工厂减震材料耐低温
但结构缓震和材料缓震脚感相差很大，材质缓震跑鞋的特点是轻质,缓震回弹效果好,脚感舒适,普遍跑者都可以直接上脚，也是目前缓震科技的主流。而结构缓震跑鞋整体会偏重，上脚后容易踩不动，在稳定性上也难控制，对跑者自身的要求比较高缓震跑鞋，应该怎么选？总的来说对于新手或者日常喜欢慢跑的朋友来说，材料缓震类的跑鞋会更容易上脚，长跑下来的舒适度也会更高，**点的跑鞋还会根据跑姿脚型等自动做出调整，跑步过程越跑越舒畅。河南哪些减震材料哪家好减震鞋材真的有用吗？
材料缓震是以EVA等发泡材质为主，通过自身材料的化学物理特性，对压力本身具有缓冲与性能回弹，使用在鞋子上自然也有这些特性，而结构缓震则是通过物理卸力，通过不同的形状去卸力和转化动能，从而回馈到鞋底动能上面做到缓震回弹结构减震是通过结构的变形来吸收冲击能量，从而达到缓震的效果，譬如弓形、波浪形硬质材料，美津浓的WAVE系列就是波浪形结构缓震，而李宁的弜科技则是弓形结构缓震而材料缓震顾名思义就是材料自带的缓震功能，**常见的比如ETPU，EVA，PEBA还有亚瑟士的GEL缓震胶等等
材料缓震因为可替换性高，在成本上的投入比较小，资本可流动性灵活，可以根据市场的变化及时进行调整用材，而结构缓震比材料缓震生产成本与实际价格上都要贵很多，从设计到研发开模一气呵成，很难做到中止和置换，整体投入大，相对的市场风险也会大很多，结构缓震对于国内厂商上来讲，PK的是设计和结构研发，投入人工很大，同时还要满足脚型各异的跑者，无疑是个挑战。结构缓震里边口碑好的鞋子也是屈指可数。结构缓震跑鞋要比材料缓震跑鞋更耐穿，结构缓震的跑鞋优点是性能稳定而且耐久要比材料缓震出色，不易因时间流逝而出现塌陷、变形等问题，缓震极限高，无论是持久性还是稳定性优于材料缓震，而材料缓震类，由于缓震材料的柔软性下踏时会容易磨损，易损程度较高，每跑一段时间就需要置换鞋材的生产方法,该方法制得的中底板以及制造装置。
缓震指的是在跑鞋鞋底采用缓震技术，吸收部分来自地面的压力，从而减小地面反馈给膝盖的压力，也是一般跑步者尤其是体重基数较大的跑者**为看重的功能，因为跑步本身就容易伤着膝盖，缓震性能好的跑鞋就能减少这种伤害。支撑一般是在跑鞋的脚踝部位和脚后跟部位采用特殊材质或者特殊编织方法，从而防止在跑步过程中因为动作变形而导致的脚部受伤提供减震性的跑鞋，通常有较柔软的夹层鞋底，辅助足部在运动时均匀受力，帮助足部减震。鞋体通常较轻，稳定性会相对较差。提供稳定性的跑鞋，鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构。一种带有发光装置的鞋底及其运动鞋。云南运动减震材料品牌
一种具有层叠缓震功能且脚感舒适的运动鞋。天津工厂减震材料耐低温
***重缓震——与众不同的层叠外观犹如层叠的缓震科技。首先是可视的缓震外盒，从外观上看分为阶梯般的三层，上两层较为柔软而**下层坚硬，不一样的软硬程度为我们的穿着创造了极度舒适体验，散步和慢跑时我们需要脚下柔软，而在剧烈运动中又希望得到足够多的支持和保护。
第二重缓震——鲜亮缓震外盒内采用类似ESA科技，具有韧性和弹性的发泡材料能够起到良好的缓震效果，进一步提升运动中受到低压时的舒适性。
第三重缓震——起缓震作用的是镶嵌在发泡材料重的流动气囊，可以随意流动的气体被封闭在设计好的空间之中，随着运动的加剧和减缓，流动气囊的缓震作用随之加强和减弱，提供各种压力的缓震。 天津工厂减震材料耐低温
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